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新聞分享



藝人張芯瑜(小小瑜)為瘦身可是無所不用其極,曾經為了消水腫躺「太空艙」的她笑說長得很像「停屍間」,而且價格還不太便宜。

曾經一度胖到58公斤的小小瑜,發行第二張專輯時她也一度瘦到48公斤,當時要挑戰水中芭蕾、還要跳舞,讓她也嘗試著吃減肥藥來減重,不過家族有心血管疾病病史的她吃了不僅心悸,還呼吸困難,氣色也不好,讓她再也不敢亂吃減肥藥!

體質屬於忽胖型的她也透露,可能兩天內體重就會相差個三公斤,之前為了拍攝偶像劇擔任女主角,被公司下令要減重,當時也試過相當多的方法,甚至去看中醫調整體質。

▲小小瑜體質易胖,曾一度胖到58公斤。(圖/小小瑜提供)

不過醫生卻告訴她體內有不少宿便,便建議她使用「線香解宿便」,結果粉蠟筆般粗的線香薰了45分鐘不但沒效果,香灰還不斷掉在她肚子上讓她直呼「好痛」,回家後搭配服用的中藥也讓她吃了狂吐,相當吃不消!

小小瑜也躺過消水腫的「太空艙」,她形容像躺「停屍間」一樣!一次要價3000元,且每次要買20個療程。使用前會先在身上抹辣椒膏之類的精油,進入太空艙後,脖子以下在機器內烘烤近一小時狂出汗,回家後洗澡還真的少了一公斤,相當有效。

▲小小瑜會做一些像抬抬腿之類的局部運動來簡單瘦,她主演的電影《球來就打》即將上映。(圖/翻攝小小魚臉書)

現在小小瑜會做一些像抬抬腿之類的局部運動來簡單瘦,而且忌吃油炸品,對於瘦身,她說最重要的是「心情要放鬆」,才能瘦的開心又健康?

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曾經一度胖到58公斤的小小瑜,發行第二張專輯時她也一度瘦到48公斤,當時要挑戰水中芭蕾、還要跳舞,讓她也嘗試著吃減肥藥來減重,不過家族有心血管疾病病史的她吃了不僅心悸,還呼吸困難,氣色也不好,讓她再也不敢亂吃減肥藥!

體質屬於忽胖型的她也透露,可能兩天內體重就會相差個三公斤,之前為了拍攝偶像劇擔任女主角,被公司下令要減重,當時也試過相當多的方法,甚至去看中醫調整體質。

▲小小瑜體質易胖,曾一度胖到58公斤。(圖/小小瑜提供)

不過醫生卻告訴她體內有不少宿便,便建議她使用「線香解宿便」,結果粉蠟筆般粗的線香薰了45分鐘不但沒效果,香灰還不斷掉在她肚子上讓她直呼「好痛」,回家後搭配服用的中藥也讓她吃了狂吐,相當吃不消!

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▲小小瑜會做一些像抬抬腿之類的局部運動來簡單瘦,她主演的電影《球來就打》即將上映。(圖/翻攝小小魚臉書)

現在小小瑜會做一些像抬抬腿之類的局部運動來簡單瘦,而且忌吃油炸品,對於瘦身,她說最重要的是「心情要放鬆」,才能瘦的開心又健康?





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